しょうが味噌サラダ (2021年1月28日紹介) - おおすみFMネットワーク

「おおすみおはようラジオ！」
TEL：0994-41-1485
FAX：0994-41-0370
mail ：ohayo@0033fm.net

徳ちゃんのエコクッキング

HOME>徳ちゃんのエコクッキング> しょうが味噌サラダ

放送局

3局共同

しょうが味噌サラダ (2021年1月28日紹介)

〔材料〕(2人前)

　・じゃがいも
　・さつまいも
　・キャベツ
　・ハム(かにかま)

　・しょうが味噌
　・ねりごま
　・マヨネーズ

中2個
中1個
2枚
1パック

大1
大2
大2

しょうが味噌サラダの作り方

	1.　じゃがいもは皮をむき、さつまいもは悪いところだけ皮をむき 1cm角に切る。電子レンジでやわらかくする。

	2.　キャベツとハムは千切りにする。

	3.　大きなボールにしょうが味噌、ねりごま、マヨネーズを入れ混ぜる。

	4.　3にじゃがいも、さつまいもを入れよく和える。（芋の熱で味噌がとけてなじみます）

	5.　キャベツ、ハムを入れ、さらに和えたら完成☆です！

	味見のつもりが、　おかわりしちゃうさとみちゃま(^^♪ 　是非作ってみてね！